現(xiàn)代社會當(dāng)中，大部分人的身體其實(shí)都處于亞健康的狀態(tài)，所以有非常多的朋友實(shí)際上都需要通過健身來調(diào)節(jié)自己的身體狀態(tài)，而到健身房當(dāng)中去健身的話，所需要的時間相對比較固定，而且成本相對較高，所以有很多朋友會選擇使用健身APP來完成相關(guān)內(nèi)容，那么一個好的健身APP功能上需要展現(xiàn)哪些內(nèi)容呢？

一：體質(zhì)測試

之所以要求健身APP功能部分包括體質(zhì)測試這一部分主要是因?yàn)槊總€人體質(zhì)是有差異的啊，不同的體質(zhì)所對應(yīng)的具體的健身需求以及強(qiáng)度等多個方面都是有所不同的，通過體質(zhì)測試完成相關(guān)內(nèi)容后，就可以更有效的為后續(xù)的健身制定相關(guān)計(jì)劃。

二：課程推薦

一般情況下健身想要有比較好的效果往往都需要有比較堅(jiān)定的意志力，而很多朋友的意志力相對是比較差的，所以一個長度相對適合其體質(zhì)，又能夠滿足相關(guān)人員的具體健身需求的課程，對于這部分人群來講是非常的重要的。有效的課程推薦不僅能夠提高相關(guān)人群的使用頻率，還能夠營造一個比較好的健身社區(qū)。因此和健身APP功能當(dāng)中對于這一部分的把握要足夠詳細(xì)。

三：定期評估

為了使運(yùn)動人群更好的掌握自己的運(yùn)動效果，定期評估這一部分的內(nèi)容是健身APP功能設(shè)計(jì)是需要考慮的。定期對現(xiàn)有健身效果或者是現(xiàn)有身體狀態(tài)進(jìn)行評估，能夠有效的幫助相關(guān)人群更好的調(diào)節(jié)鍛煉計(jì)劃，同時使他們具有比較好的堅(jiān)持下去的動力。

健身APP需要體現(xiàn)的具體功能其實(shí)主要就是以上這些部分了，好的健身APP功能對于相關(guān)的用戶有著非常大的作用，對于相關(guān)平臺的發(fā)展以及培養(yǎng)忠實(shí)用戶都能夠帶來比較好的幫助。